Le Bien-être

La colonne cervicale pour garder le cap Bernard, bénévole nous propose quelques exercices de rééducation pour soulager les douleurs cervicales …

La colonne vertébrale pilier de notre corps “Après ces 3 mois de mis à l’arrêt, beaucoup d’entre nous ont eu …

Et si vos douleurs partaient de vos pieds ? “Bonjour, Après ces 3 mois de mis à l’arrêt, beaucoup d’entre …

VIDEO atelier 1 Recentrage, Enracinement, Ancrage. Afin d’être plus à l’écoute de nos émotions, nous devons tout d’abord Être bien …