Vendredi dernier, 7 de nos adhérents ont participé au Forum Santé axé sur le bien-être à l’Ermitage Compostelle. Grâce au service jeunesse de la ville du Bouscat, nous avons pu avoir accès à 3 ateliers :
-un atelier d’initiation au Yoga :
-un atelier autour des écrans et la répercussion sur le sommeil,
-et, un atelier avec une diététicienne où nous avons cuisiné des barres de céréales maison :
Une matinée où chacun a pu prendre du temps pour soi. Merci aux professionnels présents et aux personnels du service jeunesse.
